Kołdry ważą do 12 kg i mogą być indywidualnie dobrane, dostosowane do wagi ciała i osobistych odczuć.
Przy odpowiednim ciężarze wspomagane jest uwalnianie hormonu szczęścia serotoniny i hormonu snu melatoniny, a jednocześnie obniża się poziom kortyzolu (tzw. hormonu stresu).
Efektem jest euforyczne uczucie całkowitego odprężenia ciała i układu nerwowego.