Większość osób starszych boryka się z bezsennością. Wraz z wiekiem nasza potrzeba wieczornego odpoczynku znacznie się zmniejsza, jednak coraz więcej seniorów cierpi z powodu problemów ze snem, ponadto pojawiają się behawioralne zachowania typowe dla chorób otępiennych (na przykład nocne wędrówki). To wszystko sprawia, że osoby w podeszłym wieku przestają być samodzielne i wymagają opieki. Najpopularniejszą formą leczenia demencji jest farmakologia. Naukowcy postanowili sprawdzić jak działa kołdra obciążeniowa na tego typu dolegliwość i czy może być stosowana zamiast medykamentów. Do jakich wniosków doszli specjaliści? Kołdra obciążeniowa redukuje objawy kliniczne demencji!
Badania kliniczne w Japonii
Skuteczność kołder obciążeniowych stosowanych u osób cierpiących na choroby otępienne i chorobę Alzheimera w krajach skandynawskich i USA zaczęła przyciągać uwagę Japońskich lekarzy. Najczęściej tego typu przypadłości są leczone farmakologicznie, jednak skuteczność leków jest ograniczona. Stąd coraz popularniejsze stają się terapie niefarmakologiczne, które wykorzystują zmianę stylu życia poprzez eliminację drzemek w ciągu dnia, zwiększenie aktywności oraz zastosowanie kołdry obciążeniowej.
Skandynawscy badacze udowodnili, że stymulacja czucia głębokiego powoduje uwalnianie się oksytocyny (tzw. hormonu szczęścia), która uspokaja i aktywuje wydzielanie serotoniny. Japończycy postanowili sprawdzić skuteczność kołdry obciążeniowej u osób cierpiących na demencję. Przeprowadzili badania, w których wzięła udział osiemdziesięcioletnia kobieta z ciężką demencją, która była jedną z podopiecznych w domu opieki. Cierpiała na chorobę Alzheimera, wymagała opieki ze względu na zaburzenia snu, wędrówki nocne, halucynacje, zbieranie przedmiotów oraz nienormatywne zachowania podczas jedzenia.
Efekty stosowania kołdry
Kobieta nigdy nie była leczona z powodu zaburzeń snu, nie przyjmowała żadnych leków nasennych ani innych medykamentów. Jej częste nocne wędrówki zaburzały spoczynek kobiety oraz były niebezpieczne dla jej życia i zdrowia. Personel medyczny dbał o to, by znalazła się z powrotem w łóżku. Na początku zastosowano terapię poprzez zmianę stylu życia – jednak to jedynie nieznacznie wydłużyło fazę snu, a nocne halucynacje pozostały bez zmian, co było bardzo uciążliwe dla opiekunów. Wtedy zastosowano kołdrę obciążeniową, która została dopasowana indywidualnie do potrzeb pacjentki oraz japońskiego klimatu i stylu snu.
Przez pięć miesięcy stosowania kołdry codziennie wypełniano kwestionariusz dotyczący ilości godzin snu oraz nocnych pobudek. Naukowcy udowodnili, że po tym czasie stosowania kołdry zwiększyła się liczba godzin snu i zmniejszyła częstotliwość przebudzeń. Początkowo kobieta spała 7 godzin w ciągu doby, po miesiącu korzystania z kołdry – 8 godzin, a po 5 miesiącach do niemal 9 godzin! Ilość przebudzeń oraz nocnych wędrówek zmniejszyła się o 40%.
Opinia personelu medycznego
Część personelu medycznego była sceptycznie nastawiona do stosowania kołdry obciążeniowej, jednak widząc efekty, zdecydowanie chętnie proponują korzystanie z tego wsparcia. Z wywiadu z opiekunami wynika, że kobieta dzięki tej terapii stała się bardziej aktywna w ciągu dnia, chętniej uczestniczyła w zajęciach, ustąpiły nocne wędrówki oraz nastąpiły istotne zmiany w zachowaniu – sama udawała się do sypialni, kiedy czuła senność i nie wymagała już intensywnej opieki personelu medycznego.
Kołdra obciążeniowa jest produktem medycznym, który zmniejsza objawy odwrócenia rytmu dzień i noc oraz wpływa na poprawę jakości życia osób zmagających się z demencją. Jest to też alternatywa dla terapii farmakologicznej oraz sposób na poprawę snu. Pojawia się coraz więcej badań naukowych, które potwierdzają skuteczność kołder obciążeniowych. Warto zwrócić uwagę, że badanie pokazuje, że pierwsze efekty stosowania obciążenia są widoczne po miesiącu, jednak jest to kwestia indywidualna.
Artykuł powstał na podstawie badań
