Postanowienie noworoczne – wyśpij się w końcu!
Początek nowego roku dla wielu z nas jest okazją do refleksji, analizy tego co było i wprowadzania w życie zmian. Choć po upływie 2020 można dojść do wniosku, że zwyczajność wystarczy, by żyło nam się lepiej, to warto popracować nad naszymi nawykami, poczuciem szczęścia, satysfakcji czy sprawnością umysłu. A ich wspólnym mianownikiem jest niedoceniany bohater […]
Czytaj więcej